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苹果手表动态千卡和总千卡的区别

关闭心率和健身跟踪：

由于心率监测功能消耗大量电力，建议你不要 我不需要iWatch来监测你的健康状况。打开iPhone上的Apple Watch应用程序，进入隐私-运动和健身部分，然后关闭心率和健身跟踪开关，关闭手腕提升激活：

激活设置-通用-腕抬，然后关闭腕抬激活选项。

关闭Siri:

如果你不 不需要t，关掉siri也可以省电。

苹果手表动态千卡和总千卡的区别01

动态卡路里

动态卡路里是指这项运动消耗的卡路里数。

02

总卡路里

总热量是指运动在一定时间内消耗的总热量。

03

基础代谢

一般来说，总热量是指基础代谢。例如，男孩每天摄入的总热量约为1700卡路里，女孩每天摄入1300卡路里。

04

卡路里

卡路里意味着热量。1000卡等于1000卡路里，脂

肪的热量约为每克9000卡路里。

05

释放热量

卡路里是用来衡量食物和人们释放的卡路里.;身体。人们在休息时也会消耗热量。

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